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Kurse 2023 

Kurs I.
Montag: 23.1.-27.3. 
Dienstag: 24.1. – 28.3. 
Mittwoch: 25.1.- 29.3. 
Donnerstag: 26.1. – 30.3. 
Freitag: 27.1. – 31.3.23

Osterferien sind vom 02.04. - 16.04.23 unterrichtsfrei !

Kurs II
Montag: 17.4. – 19.6. 
Dienstag: 18.4. – 20.6. 
Mittwoch: 19.4. – 21.06. 
Donnerstag: 20.4. – 22.06. 
Freitag: 21.04. - 23.06.23

Sommerferien sind vom 24.06. - 06.08.23 unterrichtsfrei !

Kurs III
Montag: 07.08. – 25.09. 
Dienstag: 08.08. – 26.09. 
Mittwoch: 09.08. – 27.09. 
Donnerstag: 10.08. – 28.09. 
Freitag: 11.08. – 29.09.23

Herbstferien sind unterrichtsfrei vom 30.09. – 15.10.23

Kurs IV
Montag: 16.10. – 08.01.24
Dienstag: 17.10. – 09.01.24
Mittwoch: 18.10.- 10.01.24 
Donnerstag: 19.10. -11.01.24 
Freitag: 20.10. – 12.01.24 

Weihnachtsferien: 23.12.23 – 07.01.24

Kurskosten richten sich nach der Anzahl der Kurseinheiten/Kurs: Kurs mit 10 Einheiten kostet 110€.

Die Pilates- und Yogakurse sind geschlossene Kurse in einem festen Zeitraum von 10-12 Wochen, die nur als ganzer Kurs gebucht werden können. NRW-Schulferien sind unterrichtsfrei. Wenn du dich für einen Kurs anmelden möchtest, rufe mich rechtzeitig an oder schreibe mir eine E-Mail. Wenn der Kurs ausgebucht ist, merke ich Dich gerne vor.

Die Pilateskurse in Präsenz sind nach § 20 krankenkassenzertifiziert, d.h. am Ende des Kurses kann eine Bezuschussung durch Deine Krankenkasse beantragt werden. Frage gerne bei Deiner Kasse nach!


Ich biete Kurse in Präsenz im Ballettstudio Weinand-Frings in Kommern an und Kurse über Zoom, d.h. du nimmst bequem von Zuhause aus teil und trainierst trotzdem in einer kleinen Gruppe mit visueller Kontrolle und Feedback von mir.


Ich freue mich auf Dich!

Hier der aktuelle Stundenplan





 

  

Shiatsu/Reiki & Personal Training

Termine für Shiatsu/Reiki und Personal Training werden individuell vereinbart. Kontaktiere mich dazu gerne, um einen Termin zu vereinbaren. Zum Schutz vor Corona trage ich einen Mundschutz während der Behandlung, ich teste mich regelmäßig und bin natürlich auch vollständig geimpft. Diesen Corona-Impfschutz setzte ich auch bei dir voraus.

Oder buche ein Personal ZoomTraining bei mir. Über den Bildschirm ist ein individueller Austausch, Übungsanweisungen und Korrektur wunderbar möglich. Probiere es aus. Ich freue mich auf dich.


Kosten:  60 Minuten  65 €

Ort:  Auf Rodder 18 in Kommern oder Personal Training auch über Zoom!